สูตรสลัดคาร์บอเนต - สลัดปีใหม่เบา ๆ พร้อมคาร์บอเนต, ไส้กรอกชีส, ไข่และเครื่องปรุงรสบาสตูร์มา - สูตร สลัดอร่อยกับคาร์บอเนต สลัดกับคาร์บอเนตและไส้กรอกชีส

คาร์บอเนตเป็นเนื้อขอบบางที่ไม่มีชั้นไขมัน มักสับสนกับคาร์บอเนต (สารประกอบทางเคมี) สลัดกับคาร์บอเนต (สูตรอาหารที่นำเสนอในบทความนี้) เป็นอาหารจานอร่อยที่ไม่เพียงเหมาะสำหรับวันหยุดเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับทุกวันด้วย

วิธีการเลือกคาร์บอเนตที่เหมาะสม?

ก่อนปรุงอาหารด้วยคาร์บอเนตคุณต้องเลือกเนื้อสัตว์ที่มีคุณภาพ มาดูวิธีการทำเช่นนี้กันดีกว่า:

เนื่องจากคาร์บอเนตทำจากเนื้อสันในหมู บรรจุภัณฑ์จึงต้องทำเครื่องหมายว่าเป็นเนื้อพรีเมียมหรือเนื้อเกรด 1
สีควรสม่ำเสมอและเป็นสีชมพูอ่อน
เนื้อไม่ควรแห้งและไม่ควรมีของเหลวอยู่ในบรรจุภัณฑ์
อายุการเก็บรักษาของบรรจุภัณฑ์ที่เปิดอยู่ไม่เกินห้าวัน (ในตู้เย็น)

สลัดแตงกวา

ในการเตรียมสลัดคาร์บอเนตและแตงกวาคุณต้องตุนผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

คาร์บอเนต - ประมาณ 200 กรัม;
ถั่วกระป๋องหนึ่งกระป๋อง
แตงกวาสดหนึ่งลูก
ไข่สองฟอง;
หัวหอมลูกเล็ก;
กานพลูกระเทียม
มายองเนส.

สลัดที่มีคาร์บอเนตวางเป็นชั้น ๆ โดยแต่ละแถวจะทาด้วยมายองเนส เลเยอร์ต่างๆ ถูกจัดวางดังนี้:

เนื้อที่หั่นเป็นก้อนเล็กๆ
หัวหอมสับละเอียด
แตงกวาสด หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
ไข่ขาวขูดบนเครื่องขูดหยาบ โรยหน้าด้วยกระเทียมสับ
ไข่แดงสับ
ถั่วเขียวกระป๋อง

สูตรสลัด

แม่บ้านปรุงอาหารหลายจานด้วยคาร์บอเนต สำหรับสลัดนี้คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

มันฝรั่งต้ม - สองชิ้น;
คาร์บอเนต - 100 กรัม;
ข้าวโพดครึ่งกระป๋อง
หัวหอมเล็กหนึ่งอัน
ไข่ต้มสองสามฟอง
เขียวขจี;
มายองเนส.

สลัดที่มีคาร์บอเนตวางอยู่ในชามสลัดเป็นชั้น ๆ แล้วทาด้วยมายองเนส เลเยอร์:

ขูดมันฝรั่งต้มบนเครื่องขูดหยาบ
คาร์บอเนตหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
หัวหอมสับละเอียด
ตกแต่งด้วยสีเขียวด้านบน มายองเนสสามารถถูกแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยว

สลัดกับข้าว

เพื่อเตรียมสลัดนี้ คุณต้องเตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้:

คาร์บอเนต - 150 กรัม;
ข้าว - ไม่เกิน 100 กรัม
หัวหอมเขียว;
มายองเนส.

ก่อนอื่นให้ต้มข้าวในน้ำเค็ม สับหัวหอมและคาร์บอเนตอย่างประณีต ส่วนผสมทั้งหมดผสมและปรุงรสด้วยมายองเนส สลัดง่ายๆพร้อมคาร์บอเนตพร้อมแล้ว

สลัดกับมะเขือเทศ

คุณต้องเตรียม:

แชมเปญสด (ใหญ่) - 4 ชิ้น;
คาร์บอเนต - 100 กรัม;
หัวหอมลูกเล็ก;
ฮาร์ดชีส - 100 กรัม;
ไข่ต้มสองสามฟอง
มะเขือเทศสด - สองชิ้น;
มายองเนส.

สลัดคาร์บอเนตวางเป็นชั้น ๆ และเคลือบด้วยมายองเนสตามลำดับต่อไปนี้:

คาร์บอเนตสับเป็นก้อนเล็ก ๆ
Champignons ทอดกับหัวหอม
ไข่ต้มขูดบนเครื่องขูดหยาบ
ชีสขูดละเอียด
มะเขือเทศสดหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

สลัดร้อนๆ

สลัดนี้เสิร์ฟทันทีหลังการเตรียม สินค้า:

คาร์บอเนต - 200 กรัม;
ถั่วกระป๋องครึ่งกระป๋อง
มันฝรั่งต้มสองสามอัน;
หัวหอมเขียว;
ไข่ต้มสองสามฟอง
ซอสชีส - 2 ช้อนโต๊ะ ล.

การตระเตรียม:

คาร์บอเนตสับเป็นเส้นบาง ๆ แล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
มันฝรั่งต้มจะถูกหั่นเป็นเส้นแล้ววางลงบนจานรูปดวงอาทิตย์
คาร์บอเนตทอดวางอยู่ด้านบน
ไข่ต้มจะถูกหั่นเป็นหกชิ้นแล้ววางลงบนจาน
โรยต้นหอมสับละเอียดไว้ด้านบน
วางซอสไว้ตรงกลางจาน
โรยหน้าสลัดด้วยถั่วเขียวกระป๋อง

ในการเตรียมซอสชีสคุณจะต้อง: ชีสแข็ง (100 กรัม), นม (150 มล.), แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ, ล. เนย (50 กรัม) น้ำซุป (150 มล.)

สิ่งสำคัญที่ต้องรู้: คุณสามารถใช้น้ำซุปผักหรือเนื้อสัตว์เพื่อเตรียมซอสได้

ใส่เนยครึ่งหนึ่งลงในกระทะที่อุ่นแล้วละลาย จากนั้นเทแป้งลงไปและผสมให้เข้ากัน เก็บแป้งและเนยไว้บนไฟอ่อน ๆ ไม่เกินสองนาที ค่อยๆ เทนมอุ่นลงไป ตามด้วยน้ำซุปอุ่นๆ เมื่อเทลงไปคนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้จับเป็นก้อน วางกระทะบนเตาแล้วนำไปต้ม ปรุงซอสด้วยไฟอ่อนประมาณห้านาที เพิ่มและต้มจนละลายหมด เพิ่มออลสไปซ์และเนยที่เหลือลงในซอสที่ทำเสร็จแล้ว หากซอสข้นเกินไป ให้เจือจางด้วยน้ำซุป

สลัดกับพริกหยวก

คุณจะต้องการ:

คาร์บอเนต - 150 กรัม;
ชีสแข็ง 100 กรัม
แตงกวาสด
พริกหยวกหนึ่งอัน;
ไข่ต้มหนึ่งฟอง
มายองเนส.

ส่วนผสมทั้งหมดถูกตัดเป็นเส้นบาง ๆ ผสมและปรุงรสด้วยมายองเนส หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเกลือเพิ่มเติมลงในจานได้

สลัดถั่วเขียวและลูกแพร์

ในการเตรียมการคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

ถั่ว - ไม่เกิน 200 กรัม
คาร์บอเนต - 100 กรัม;
ลูกแพร์หนึ่งลูก;
ครั้งละหนึ่งบทความ ล. ครีมเปรี้ยวและมายองเนส
เมล็ดงา, เกลือ, พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส

ต้มถั่วในหม้อต้มสองชั้นประมาณห้านาที ตัดคาร์บอเนตและลูกแพร์เป็นเส้น ส่วนผสมทั้งหมดวางบนจานและปรุงรสด้วยซอส โรยหน้าสลัดด้วยเมล็ดงาและพริกไทยป่น

สำหรับซอสให้ผสมครีมเปรี้ยว + มายองเนส + เกลือ + กระเทียม

สลัดที่อร่อยและแปลกตาพร้อมแล้ว

สลัดสับปะรด

สำหรับสลัดนี้ ให้ใช้สับปะรดสดหรือสับปะรดกระป๋อง ส่วนผสมที่จำเป็น:

ข้าวโพดกระป๋องหนึ่งกระป๋อง
คาร์บอเนตไม่เกิน 300 กรัม
สับปะรด - 100 กรัม
ไข่ต้มสี่ฟอง
มายองเนส.

ในการเตรียมสลัด ให้หั่นคาร์บอเนตเป็นเส้นเล็กๆ แล้วใส่ข้าวโพดลงไป สับปะรดและไข่ต้มถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วเติมลงในคาร์บอเนต ส่วนผสมทั้งหมดผสมกัน ปรุงรสด้วยมายองเนสและใส่เกลือหากต้องการ

สลัดเบา ๆ กับผักกาดขาวปลี

คุณจะต้องการ:

กะหล่ำปลีจีนขนาดเล็ก
คาร์บอเนต - ไม่เกิน 300 กรัม
ไข่ต้มสามฟอง
มายองเนส (ควรใช้แบบเบาจะดีกว่า)

ในการเตรียมกะหล่ำปลี ให้หั่นเป็นเส้นเล็กๆ หรือฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ คาร์บอเนตถูกตัดเป็นเส้นยาว ไข่ถูกตัดเป็นหกชิ้น ส่วนผสมทั้งหมดใส่ในชามสลัดและปรุงรสด้วยมายองเนส

บทความนี้กล่าวถึงสลัดคาร์บอเนต (สูตรอาหารพร้อมรูปถ่าย) ซึ่งแม่บ้านคนไหนก็สามารถเตรียมได้ง่ายๆ

คำอธิบายโดยละเอียด: สูตรสลัดคาร์บอเนตจากเชฟสำหรับนักชิมและแม่บ้านจากแหล่งต่างๆ

ฉันลองสลัดนี้ในร้านกาแฟแห่งหนึ่งแล้วชอบมัน ลองสลัดที่เบา สด และเตรียมง่ายกับฉันดูสิ

ในการเตรียมสลัดคาร์บอเนตและแตงกวาวาเลเรีย (9 เสิร์ฟ) เราจะต้อง:
คาร์บอเนต – 400 กรัม
แตงกวา – 2 ขนาดกลางหรือ 4 เล็ก
ไข่ – 6 ชิ้น
พริกหยวกแดง – 2 ชิ้น
มายองเนส – 250 กรัม
เกลือพริกไทย

ตัดคาร์บอเนตเป็นก้อน วางไว้ที่ด้านล่างของชามแล้วทำเป็นตารางมายองเนส

สับแตงกวาเป็นก้อนใส่มายองเนสเล็กน้อย

สับไข่เป็นก้อนแล้ววางลงบนแตงกวา เกลือ พริกไทย และบีบมายองเนสเล็กน้อย

หั่นพริกหยวกเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้ววางในชั้นสุดท้าย
สลัดสามารถตกแต่งด้วยเห็ดแมลงวันตัวเล็ก ๆ ที่ทำจากไข่นกกระทาและมะเขือเทศเชอรี่ครึ่งลูก
ทานให้อร่อย!

สลัดกับคาร์บอเนตและแตงกวา

สลัดคาร์บอเนตและแตงกวาวาเลเรีย - สูตรภาพทีละขั้นตอน สลัดเบา สด และเตรียมง่าย

ที่มา: lakomka.club

สลัดกับคาร์บอเนต

ฉันได้ยินสูตรสลัดนี้ทางช่อง One ในรายการ "ทดสอบการซื้อ" ซึ่งมีการทดสอบคาร์บอเนต และพวกเขาแนะนำให้ทำสลัดคาร์บอเนตแบบง่ายๆ สูตรนี้ค่อนข้างคล้ายกับสลัดปู เย็นวันหนึ่งเพื่อนมาหาเราและบังเอิญคาร์บอเนตอยู่ในตู้เย็นฉันตัดสินใจลองสูตรสลัดใหม่สำหรับเราทุกคนชอบมันมากฉันแนะนำให้คุณลองด้วย!

สำหรับสลัดเราต้องการ:คาร์บอเนต - 200 กรัม ไข่ต้ม - 3 ชิ้น แตงกวาสด - 2 ชิ้น ชีส - 150 กรัม เกลือ, พริกไทยป่น, มายองเนส, สมุนไพร คุณสามารถนำมะกอกดำหลุมมาตกแต่งได้

มาเริ่มเตรียมสลัดกันดีกว่า: หั่นไข่

เพิ่มแตงกวาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า

ตัดคาร์บอเนตเป็นก้อน

ชีสสามตัวบนเส้นทาง

เกลือ, พริกไทย, ปรุงรสด้วยมายองเนส,

ตกแต่งด้วยผักใบเขียวและมะกอก นี่คือสลัดคาร์บอเนตของเราและพร้อมแล้ว!

สลัดกับคาร์บอเนต

ที่มา: dashkindom.ru

สลัดคาร์บอเนต แตงกวา และพริกหยวก

สลัดนี้สามารถเตรียมเป็นอาหารเย็นในวันธรรมดาหรือเสิร์ฟบนโต๊ะในวันหยุดได้ มันสุกเร็วมาก คุณเพียงแค่ต้องหั่นทุกอย่าง มันกลายเป็นสลัดที่อร่อยและน่าพึงพอใจมากและแตงกวาและพริกไทยก็เพิ่มความสดชื่นให้กับมัน

อ่านเพิ่มเติม: สูตรดั้งเดิมสำหรับสลัดโอลิเวียร์

หากต้องการคุณสามารถตกแต่งด้วยแตงกวาและพริกไทยหรือสมุนไพรหั่นบาง ๆ

วัตถุดิบ:

คาร์บอเนต 100 ก.
ชีส 100ก.
แตงกวา 100 กรัม
พริกหยวก 100g.
ไข่ไก่ต้ม 1 ฟอง
มายองเนส 5 ช้อนโต๊ะ
เกลือเพื่อลิ้มรส

1.หั่นเป็นเส้นบางๆ ยาว 3-4 ซม. : แตงกวา
2.พริกไทย
3. คาร์บอเนต
4.ไข่
5.ชีส
6. รวมส่วนผสมที่สับทั้งหมด
7. ปรุงรสด้วยมายองเนส ผสมให้เข้ากัน เติมเกลือตามชอบ (ไม่ได้ใส่เกลือนะคะ)

สลัดคาร์บอเนต แตงกวา และพริกหยวก

สลัดกับคาร์บอเนต แตงกวา และพริกหยวก อาหารเรียกน้ำย่อย สลัดนี้สามารถเตรียมได้เป็นประจำ

ที่มา: cookensmak.ru

คาร์บอเนต 200 กรัม (หรือเนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้อื่น ๆ )
แตงกวา 1 ลูก
ไข่ต้ม 2 ฟอง
ชีส 100 กรัม
มายองเนส.

สูตรสลัดคาร์บอเนต:

ตัดคาร์บอเนตเป็นเส้นแล้วใส่ในชามสลัด
ล้างแตงกวาหั่นเป็นเส้นใส่ในชามสลัด
ขูดไข่และชีสแล้วใส่ลงในชามสลัด
ปรุงรสด้วยมายองเนสและคนให้เข้ากัน เติมเกลือหากจำเป็น

เรากินอย่างสวยงาม

ส่วนผสม: คาร์บอเนต 200 กรัม (หรือเนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้อื่น ๆ ), แตงกวา 1 ลูก, ไข่ต้ม 2 ฟอง, ชีส 100 กรัม, มายองเนส สูตรสลัดคาร์บอเนต

ที่มา: beautylunch.ru

สลัดเนื้อกับคาร์บอนไดออกไซด์

ทุกคนจะชอบสลัดนี้และผู้ชายจะชื่นชอบสูตรนี้เป็นพิเศษเนื่องจากสลัดเป็นเนื้อสัตว์ประกอบด้วยคาร์บอเนตจำนวนมากและทุกคนรู้ดีว่าเนื้อสัตว์เป็นแหล่งพลังงานที่ไม่สามารถทดแทนได้ซึ่งมีความสำคัญไม่น้อยสำหรับทุกคน นอกจากนี้สลัดนี้ค่อนข้างง่ายและทำง่ายไม่ต้องใช้ส่วนผสมจำนวนมากและใช้เวลาไม่นาน

วัตถุดิบ:

คาร์บอเนต - 200-300 gr;
ฮาร์ดชีส - 200 กรัม;
มะเขือเทศลูกใหญ่ - 1.5-2 ชิ้น;

วิธีทำอาหาร:

คาร์บอเนต- มายองเนส หัวหอม กระเทียม และมะเขือเทศ จากนั้นล้างมะเขือเทศและหัวหอมให้สะอาด แล้วลอกกระเทียมออกจากฟิล์ม ตวงชีสและคาร์บอนไดออกไซด์ตามจำนวนที่ต้องการแล้วเริ่มทำอาหาร
อร่อย!

อ่านเพิ่มเติม: สูตรสลัดกรีกพร้อมรูปถ่าย fetaxa

สลัดเนื้อกับคาร์บอนไดออกไซด์

ทุกคนจะชอบสลัดนี้และผู้ชายจะชื่นชอบสูตรนี้เป็นพิเศษเนื่องจากสลัดเป็นเนื้อสัตว์จึงมีคาร์บอเนตอยู่มากและทุกคนก็รู้ดีว่าเนื้อสัตว์ไม่สามารถทดแทนได้

ที่มา: woomen.me

ฉันขอแนะนำให้เตรียมสลัดที่มีรสชาติและน่าพึงพอใจด้วยไข่คน กะหล่ำปลี และเนื้อรมควัน ซึ่งเหมาะสำหรับเป็นของว่าง

เตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น สำหรับสลัด ให้ต้มแครอทล่วงหน้าและทำให้เย็นสนิท สำหรับเนื้อรมควันฉันเอาพอร์คชอปคุณสามารถใช้ไก่หรือเนื้อวัวก็ได้ผลิตภัณฑ์นี้ถูกเลือกตามดุลยพินิจของคุณ สำหรับการแต่งตัวให้ใช้มายองเนสคุณจะต้องใช้กระทะที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ซม. และจานเสิร์ฟทรงลึก

ขั้นแรกให้ทำไข่เจียว โดยตอกไข่ไก่ดิบลงในชามทรงสูง ตีให้เข้ากันโดยใช้ที่ตีหรือเครื่องปั่น เติมเกลือและเครื่องเทศเนื้อจำนวนเล็กน้อยทันที คุณสามารถแทนที่เครื่องปรุงรสนี้ด้วยพริกไทยดำป่นได้

จากนั้นเทครีมเย็นลงไปคนให้เข้ากัน

เพื่อให้แพนเค้กมีเนื้อแน่นและพลิกง่าย ให้เติมแป้งสาลีลงไป

ปัดส่วนผสมให้เข้ากันจนได้ความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน

วางกระทะบนไฟร้อนปานกลาง เทน้ำมันมะกอกลงไป และรอจนกระทั่งกระทะอุ่นขึ้น หลังจากนั้นคุณสามารถเทมวลไข่กระจายไปทั่วพื้นผิวที่ร้อนเป็นวงกลม

ทอดไข่เจียวทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง พลิกกลับโดยใช้ไม้พายกว้าง จากนั้นวางบนจานให้เย็น

ตัดแพนเค้กอุ่น ๆ ออกเป็นเส้นกว้าง 0.5 ซม. รวบรวมเข้าด้วยกันแล้วแตกเป็นสี่เหลี่ยมขนาดกลาง

ล้างแตงกวาสดให้สะอาดใต้น้ำหากต้องการคุณสามารถตัดผิวหนังออกแล้วสับผักเป็นก้อนเล็ก ๆ

นำผักกาดขาวหรือผักกาดขาว 1 ชิ้นมาล้างใต้น้ำ จากนั้นใช้มีดคมๆ สับเป็นชิ้นๆ แล้วใส่ในจานแยกต่างหาก

เพิ่มแตงกวาสับและผสมผัก

หั่นเนื้อรมควันเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วแตกเป็นเส้น

เทลงในส่วนผสมหลักพร้อมกับกลีบกระเทียมสับ คนให้เข้ากัน

หั่นชีสแข็งเป็นแผ่นหนา 2-3 มม. สับเป็นเส้นเหมือนเนื้อสัตว์ หากคุณไม่ต้องการใช้มีด ก็สามารถสับโดยใช้เครื่องขูดหยาบได้

เทแพนเค้กไข่และชีสลงในส่วนผสมทั่วไป คนให้เข้ากันจนเนียน

อ่านเพิ่มเติม: สูตรสลัดเนื้อปู

ล้างหัวหอมสีเขียวให้สะอาดใต้ก๊อกน้ำ เช็ดให้แห้งเล็กน้อย จากนั้นสับบนเขียง

ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ

เพิ่มผักใบเขียวและแครอทลงในชามแล้วคนให้เข้ากันด้วยช้อน

ในตอนท้ายคุณสามารถใส่เกลือสลัดตามรสนิยมของคุณและปรุงรสด้วยมายองเนส

ผสมผลิตภัณฑ์จนได้เนื้อเดียวกันแช่เย็นประมาณ 1-1.5 ชั่วโมง

ก่อนเสิร์ฟ ให้วางสลัดในจานพิเศษและตกแต่งด้วยสมุนไพรหากต้องการ อร่อย!

เวลาทำอาหาร: 3

เวลาเตรียมการ: 30

จำนวนเสิร์ฟ: 2 ชิ้น

วัตถุดิบ:

เตรียมสลัดด้วยคาร์บอเนต

ฉันขอนำเสนอสลัดดั้งเดิมที่มีคาร์บอเนตที่เรียบง่ายและในเวลาเดียวกัน สลัดนี้เป็นสลัดแบบเผ็ดร้อน จึงควรเสิร์ฟทันทีหลังการเตรียม ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องร้อน

คุณยังสามารถเสิร์ฟเนื้อย่าง ไก่ และผักย่างกับสลัดได้อีกด้วย สลัดนี้เข้ากันได้อย่างลงตัวกับอาหารข้างต้น

วิธีเตรียมอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายที่บ้าน

ในการเตรียมสลัดที่มีคาร์บอเนตคุณจะต้องมีหัวหอม, ไข่ไก่, คาร์บอเนต, ถั่ว, ซอสชีสและมันฝรั่ง

ตัดคาร์บอเนตเป็นชิ้นบาง ๆ

ทอดคาร์บอเนตในกระทะร้อนพร้อมน้ำมันดอกทานตะวันประมาณ 1-2 นาที

ต้มมันฝรั่งไว้ล่วงหน้า จากนั้นหั่นเป็นชิ้นแล้ววางลงบนจานรูปดวงอาทิตย์

เพิ่มชิ้นอัดลมทอด

เพิ่มหัวหอมสับละเอียด

วางซอสชีสไว้ตรงกลาง

จากนั้นโรยสลัดด้วยถั่วลันเตา สลัดคาร์บอเนตพร้อมเสิร์ฟแล้ว เรียกน้ำย่อยได้เลย!

ทุกคนจะชอบสลัดนี้และผู้ชายจะชื่นชอบสูตรนี้เป็นพิเศษเนื่องจากสลัดเป็นเนื้อสัตว์ประกอบด้วยคาร์บอเนตจำนวนมากและทุกคนรู้ดีว่าเนื้อสัตว์เป็นแหล่งพลังงานที่ไม่สามารถทดแทนได้ซึ่งมีความสำคัญไม่น้อยสำหรับทุกคน นอกจากนี้สลัดเนื้อกับคาร์บอเนตยังค่อนข้างง่ายและทำง่ายไม่ต้องใช้ส่วนผสมจำนวนมากและใช้เวลาไม่นาน

วัตถุดิบ:

คาร์บอเนต - 200-300 gr;
ฮาร์ดชีส - 200 กรัม;
กระเทียมกลีบใหญ่ - 1 ชิ้น;
มะเขือเทศลูกใหญ่ - 1.5-2 ชิ้น;
หัวหอมสีเขียว - 2 ช่อเล็ก ๆ
มายองเนสโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด - ชีส คาร์บอเนต, มายองเนส, หัวหอม, กระเทียม และมะเขือเทศ จากนั้นล้างมะเขือเทศและหัวหอมให้สะอาด แล้วลอกกระเทียมออกจากฟิล์ม ตวงชีสและคาร์บอนไดออกไซด์ตามจำนวนที่ต้องการแล้วเริ่มทำอาหาร
ตอนนี้เราต้องทำคาร์บอนไดออกไซด์ ใช้เขียงและมีดคมๆ จากนั้นตัดคาร์บอเนตเป็นเส้นหนาหลายมม.
ขั้นตอนต่อไปคือการเตรียมชีส คุณต้องขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
เมื่อได้ชีสและคาร์บอเนตตามที่ต้องการแล้ว ให้ไปที่มะเขือเทศ หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นไม่เล็กจนเกินไป
นำหัวหอมสีเขียวมาสับให้ละเอียดที่สุด
ตอนนี้ไปที่กระเทียม หากคุณมีที่บดกระเทียม ให้ใช้มัน ฉันสับกระเทียมโดยใช้เครื่องขูดแบบละเอียด
หลังจากบดส่วนผสมทั้งหมดแล้ว คุณต้องผสมให้เข้ากัน ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้ภาชนะทรงลึก เช่น กระทะ การผสมสลัดในชามทรงลึกขนาดใหญ่จะง่ายกว่า และเททีละอย่าง - คาร์บอเนต, ชีส, มะเขือเทศ, หัวหอมและกระเทียม
ตอนนี้ผสมให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยมายองเนสแล้ววางบนจานที่สวยงาม
Bon Appetit ผู้อ่านที่รัก!

อ่านเพิ่มเติม: สลัดแสนอร่อยพร้อมสูตรหัวไชเท้า

ด้วยรัก WooMen.me!!!

สลัดตับปลา ชีส ไข่
อาหารกระป๋องมักจะช่วยแม่บ้านหลายๆ คนเมื่อพวกเขาต้องการทำอะไรอร่อยๆ อย่างรวดเร็ว...
สลัดกับแฮม ผักโขม และไข่
แฮมจะทำให้สลัดมีไส้มากขึ้น และผักโขมจะทำให้สลัดมีสุขภาพดี ดังนั้นมันคงไม่ผิดที่จะ...
สลัดกับถั่วแดงกระป๋องและเห็ด
หากคุณต้องการทำให้ครอบครัวพอใจคุณควรเตรียมสลัดแสนอร่อยพร้อมถั่วแดงกระป๋อง...
สูตรสลัดง่ายๆ ใส่ปลากระป๋อง ไข่ และแตงกวา
แม่บ้านทุกคนควรมีสูตรสลัดปลากระป๋อง ไข่ และ...
สูตรสลัดฝรั่งเศสกับแอปเปิ้ลและชีส
ฉันแนะนำให้คุณทำสลัดฝรั่งเศส ฉันเรียนสูตรแอปเปิ้ลและชีสจากฝรั่งเศส ก็เลย...

ทุกคนจะชอบสลัดนี้และผู้ชายจะชื่นชอบสูตรนี้เป็นพิเศษเนื่องจากสลัดเป็นเนื้อสัตว์ประกอบด้วยคาร์บอเนตจำนวนมากและทุกคนรู้ดีว่าเนื้อสัตว์เป็นแหล่งพลังงานที่ไม่สามารถทดแทนได้ซึ่งมีความสำคัญไม่น้อยสำหรับทุกคน นอกจากนี้สลัดเนื้อกับคาร์บอเนตยังค่อนข้างง่ายและทำง่ายไม่ต้องใช้ส่วนผสมจำนวนมากและใช้เวลาไม่นาน

วัตถุดิบ:

คาร์บอเนต - 200-300 กรัม
ฮาร์ดชีส - 200 กรัม;
กระเทียมกลีบใหญ่ - 1 ชิ้น;
มะเขือเทศลูกใหญ่ - 1.5-2 ชิ้น;
หัวหอมสีเขียว - 2 ช่อเล็ก ๆ
มายองเนสโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด - ชีส คาร์บอเนต, มายองเนส, หัวหอม, กระเทียม และมะเขือเทศ จากนั้นล้างมะเขือเทศและหัวหอมให้สะอาด แล้วลอกกระเทียมออกจากฟิล์ม ตวงชีสและคาร์บอนไดออกไซด์ตามจำนวนที่ต้องการแล้วเริ่มทำอาหาร
ตอนนี้เราต้องทำคาร์บอนไดออกไซด์ ใช้เขียงและมีดคมๆ จากนั้นตัดคาร์บอเนตเป็นเส้นหนาหลายมม.
ขั้นตอนต่อไปคือการเตรียมชีส คุณต้องขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
เมื่อได้ชีสและคาร์บอเนตตามที่ต้องการแล้ว ให้ไปที่มะเขือเทศ หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นไม่เล็กจนเกินไป
นำหัวหอมสีเขียวมาสับให้ละเอียดที่สุด
ตอนนี้ไปที่กระเทียม หากคุณมีที่บดกระเทียม ให้ใช้มัน ฉันสับกระเทียมโดยใช้เครื่องขูดแบบละเอียด
หลังจากบดส่วนผสมทั้งหมดแล้ว คุณต้องผสมให้เข้ากัน ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้ภาชนะทรงลึก เช่น กระทะ การผสมสลัดในชามทรงลึกขนาดใหญ่จะง่ายกว่า และเททีละอย่าง - คาร์บอเนต, ชีส, มะเขือเทศ, หัวหอมและกระเทียม
ตอนนี้ผสมให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยมายองเนสแล้ววางบนจานที่สวยงาม
Bon Appetit ผู้อ่านที่รัก!

คาร์บอเนตเป็นเนื้อขอบบางไม่มีชั้นไขมัน สลัดคาร์บอเนต (สูตรอาหารที่นำเสนอในบทความนี้) เป็นอาหารจานอร่อยที่ไม่เพียงเหมาะสำหรับวันหยุดเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับทุกวันด้วย

วิธีการเลือกคาร์บอเนตที่เหมาะสม?

ก่อนที่คุณจะเตรียมสลัดคาร์บอเนตแสนอร่อยคุณต้องเลือกเนื้อสัตว์ที่มีคุณภาพ มาดูวิธีการทำเช่นนี้กันดีกว่า:

เนื่องจากคาร์บอเนตทำจากเนื้อสันในหมู บรรจุภัณฑ์จึงต้องทำเครื่องหมายว่าเป็นเนื้อพรีเมียมหรือเนื้อเกรด 1
สีควรสม่ำเสมอและเป็นสีชมพูอ่อน
เนื้อไม่ควรแห้งและไม่ควรมีของเหลวอยู่ในบรรจุภัณฑ์
อายุการเก็บรักษาของบรรจุภัณฑ์ที่เปิดอยู่ไม่เกินห้าวัน (ในตู้เย็น)

สลัดกับคาร์บอเนตและแตงกวา

เพื่อเตรียมความพร้อม คุณต้องตุนผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

คาร์บอเนต – ประมาณ 200 กรัม;
ถั่วกระป๋องหนึ่งกระป๋อง
แตงกวาสดหนึ่งลูก
ไข่สองฟอง;
หัวหอมลูกเล็ก;
กานพลูกระเทียม
มายองเนส.

สลัดคาร์บอเนตวางเป็นชั้น ๆ โดยแต่ละแถวจะทาด้วยมายองเนส เลเยอร์ต่างๆ ถูกจัดวางดังนี้:

เนื้อที่หั่นเป็นก้อนเล็กๆ
หัวหอมสับละเอียด
แตงกวาสด หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
ไข่ขาวขูดบนเครื่องขูดหยาบ โรยหน้าด้วยกระเทียมสับ
ไข่แดงสับ
ถั่วเขียวกระป๋อง

สลัดคาร์บอเนต (สูตร)

คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

มันฝรั่งต้ม - สองสามชิ้น;
คาร์บอเนต – 100 กรัม;
ข้าวโพดครึ่งกระป๋อง
หัวหอมเล็กหนึ่งอัน
ไข่ต้มสองสามฟอง
เขียวขจี;
มายองเนส.

สลัดคาร์บอเนตวางอยู่ในชามสลัดเป็นชั้น ๆ แล้วทาด้วยมายองเนส เลเยอร์:

ขูดมันฝรั่งต้มบนเครื่องขูดหยาบ
คาร์บอเนตหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
หัวหอมสับละเอียด
ตกแต่งด้วยสีเขียวด้านบน มายองเนสสามารถถูกแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยว

สลัดกับข้าว

เพื่อเตรียมสลัดนี้ คุณต้องเตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้:

คาร์บอเนต – 150 กรัม;
ข้าว - ไม่เกิน 100 กรัม
หัวหอมเขียว;
มายองเนส.

ก่อนอื่นให้ต้มข้าวในน้ำเค็ม สับหัวหอมและคาร์บอเนตอย่างประณีต ส่วนผสมทั้งหมดผสมและปรุงรสด้วยมายองเนส สลัดง่าย ๆ พร้อมคาร์บอเนตพร้อมแล้ว

สลัดกับมะเขือเทศ

คุณต้องเตรียม:

แชมเปญสด (ใหญ่) – 4 ชิ้น;
คาร์บอเนต – 100 กรัม;
หัวหอมลูกเล็ก;
ฮาร์ดชีส – 100 กรัม;
ไข่ต้มสองสามฟอง
มะเขือเทศสด - สองชิ้น;
มายองเนส.

สลัดคาร์บอเนตวางเป็นชั้น ๆ และเคลือบด้วยมายองเนสตามลำดับต่อไปนี้:

คาร์บอเนตถูกสับเป็นก้อนเล็กๆ
Champignons ทอดกับหัวหอม
ไข่ต้มขูดบนเครื่องขูดหยาบ
ชีสขูดละเอียด
มะเขือเทศสดหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

สลัดร้อนๆ

สลัดนี้เสิร์ฟทันทีหลังการเตรียม สินค้า:

คาร์บอเนต – 200 กรัม;
ถั่วกระป๋องครึ่งกระป๋อง
มันฝรั่งต้มสองสามอัน;
หัวหอมเขียว;
ไข่ต้มสองสามฟอง
ซอสชีส – 2 ช้อนโต๊ะ ล.

การตระเตรียม:

คาร์บอเนตสับเป็นเส้นบาง ๆ แล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
มันฝรั่งต้มจะถูกหั่นเป็นเส้นแล้ววางลงบนจานรูปดวงอาทิตย์
วางคาร์บอเนตทอดไว้ด้านบน
ไข่ต้มจะถูกหั่นเป็นหกชิ้นแล้ววางลงบนจาน
โรยต้นหอมสับละเอียดไว้ด้านบน
วางซอสไว้ตรงกลางจาน
โรยหน้าสลัดด้วยถั่วเขียวกระป๋อง

ใส่เนยครึ่งหนึ่งลงในกระทะที่อุ่นแล้วละลาย จากนั้นเทแป้งลงไปและผสมให้เข้ากัน เก็บแป้งและเนยไว้บนไฟอ่อน ๆ ไม่เกินสองนาที ค่อยๆ เทนมอุ่นลงไป ตามด้วยน้ำซุปอุ่นๆ เมื่อเทลงไปคนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้จับเป็นก้อน วางกระทะบนเตาแล้วนำไปต้ม ปรุงซอสด้วยไฟอ่อนประมาณห้านาที เพิ่มชีสขูดแล้วต้มจนละลายหมด เพิ่มออลสไปซ์และเนยที่เหลือลงในซอสที่ทำเสร็จแล้ว หากซอสข้นเกินไป ให้เจือจางด้วยน้ำซุป

สลัดกับพริกหยวก

คุณจะต้องการ:

คาร์บอเนต – 150 กรัม;
ชีสแข็ง 100 กรัม
แตงกวาสด
พริกหยวกหนึ่งอัน;
ไข่ต้มหนึ่งฟอง
มายองเนส.

สลัดถั่วเขียวและลูกแพร์

ในการเตรียมการคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

ถั่ว - ไม่เกิน 200 กรัม
คาร์บอเนต – 100 กรัม;
ลูกแพร์หนึ่งลูก;
ครั้งละหนึ่งบทความ ล. ครีมเปรี้ยวและมายองเนส
เมล็ดงา, เกลือ, พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส

สำหรับซอสให้ผสมครีมเปรี้ยว + มายองเนส + เกลือ + กระเทียม

สลัดที่อร่อยและแปลกตาพร้อมแล้ว

สลัดสับปะรด

สำหรับสลัดนี้ ให้ใช้สับปะรดสดหรือสับปะรดกระป๋อง ส่วนผสมที่จำเป็น:

ข้าวโพดกระป๋องหนึ่งกระป๋อง
คาร์บอเนตไม่เกิน 300 กรัม
สับปะรด – 100 กรัม;
ไข่ต้มสี่ฟอง
มายองเนส.

สลัดเบา ๆ กับผักกาดขาวปลี

คุณจะต้องการ:

กะหล่ำปลีจีนขนาดเล็ก
คาร์บอเนต - ไม่เกิน 300 กรัม
ไข่ต้มสามฟอง
มายองเนส (ควรใช้แบบเบาจะดีกว่า)

ในการเตรียมสลัด ผักกาดขาวปลีจะถูกหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ หรือฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ คาร์บอเนตถูกตัดเป็นเส้นยาว ไข่ถูกตัดเป็นหกชิ้น ส่วนผสมทั้งหมดใส่ในชามสลัดและปรุงรสด้วยมายองเนส

fb.ru

สลัดกับคาร์บอเนตและแตงกวา

สลัดกับคาร์บอเนตและแตงกวาวาเลเรีย

ตัดคาร์บอเนตเป็นก้อน วางไว้ที่ด้านล่างของชามแล้วทำเป็นตารางมายองเนส

สับแตงกวาเป็นก้อนใส่มายองเนสเล็กน้อย

สับไข่เป็นก้อนแล้ววางลงบนแตงกวา เกลือ พริกไทย และบีบมายองเนสเล็กน้อย

สลัดกับคาร์บอเนตและแตงกวา

ที่มา: lakomka.club

สลัดกับคาร์บอเนต

สำหรับสลัดเราต้องการ:

ตัดคาร์บอเนตเป็นก้อน

ชีสสามตัวบนเส้นทาง

สลัดกับคาร์บอเนต

ที่มา: dashkindom.ru

สลัดคาร์บอเนต แตงกวา และพริกหยวก

หากต้องการคุณสามารถตกแต่งด้วยแตงกวาและพริกไทยหรือสมุนไพรหั่นบาง ๆ

วัตถุดิบ:

คาร์บอเนต 100 ก.
ชีส 100ก.
แตงกวา 100 กรัม
พริกหยวก 100g.
ไข่ไก่ต้ม 1 ฟอง
มายองเนส 5 ช้อนโต๊ะ
เกลือเพื่อลิ้มรส

สลัดคาร์บอเนต แตงกวา และพริกหยวก

ที่มา: cookensmak.ru

สูตรสลัดคาร์บอเนต:

เรากินอย่างสวยงาม

ที่มา: beautylunch.ru

สลัดเนื้อกับคาร์บอนไดออกไซด์

วัตถุดิบ:

คาร์บอเนต - 200-300 gr;
ฮาร์ดชีส - 200 กรัม;
มะเขือเทศลูกใหญ่ - 1.5-2 ชิ้น;

วิธีทำอาหาร:

สลัดเนื้อกับคาร์บอนไดออกไซด์

ที่มา: woomen.me

2018-2018.ru

สลัดคาร์บอเนตสูตร 4 ขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายบนเว็บไซต์ "อาหาร"

การเลือกสูตรอาหาร

หมวดใดก็ได้
ช่องว่าง
การอบและขนมหวาน
อาหารจานหลัก
อาหารเช้า
สลัด
พาสต้าและพิซซ่า
ของว่าง
แซนด์วิช
ริซอตโต้
เครื่องดื่ม
ซอสและน้ำหมัก
น้ำซุป

จานใดก็ได้
แยม
สลัดสำหรับฤดูหนาว
ผักดองและการเก็บรักษา
เบลียาชิ
บิสกิต
Biscotti
แพนเค้ก
บราวนี่
เบเกิล
ซาลาเปา
ชีสเค้ก

eda.ru

สลัดปีใหม่เบา ๆ กับคาร์บอเนต, ไส้กรอกชีส, ไข่และเครื่องปรุงรสบาสตูร์มา - สูตร

วันนี้ฉันจะแบ่งปันสูตรอาหารง่าย ๆ ที่ไม่ธรรมดาให้กับคุณ
สลัดปีใหม่ สลัดตามสูตรนี้อร่อยมาก! ฉัน
ตอนแรกก็คิดว่าเป็นแค่การทดลองจะชอบหรือไม่ก็ตามแต่
ตอนนี้ฉันมีสูตรนี้อยู่ในกระปุกออมสินสำหรับสูตรอาหารปีใหม่แล้ว

มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับสลัดนี้? ส่วนผสมทั้งหมด
ดูเหมือนปกติ ยกเว้นสิ่งหนึ่ง เครื่องปรุงรสสำหรับ Basturma- ครั้งนี้เรามี
ฉันเจอ Basturma ที่โรยมากซึ่งจริงๆแล้วไม่อร่อยมาก
สิ่งเดียวที่ฉันชอบคือเครื่องปรุงรส ซึ่งฉันตัดสินใจทิ้งไป

เครื่องปรุงหมักไว้เป็นเวลานาน และทันใดนั้น ฉันก็เกิดความคิดขึ้นมาในใจ
เตรียมสลัดโดยใช้เครื่องปรุงรสนี้ แล้วใครจะได้มันสำหรับปีใหม่?
คุณสามารถลองทำ Basturma ได้

สูตรสลัดเบา ๆ สำหรับปีใหม่ 2014 ด้วยคาร์บอเนตชีสไข่

ในการเตรียมสลัดเบาๆ ที่ใส่คาร์บอเนต ชีส และไข่ ฉันต้องมีสิ่งต่อไปนี้
วัตถุดิบ:

– คาร์บอเนต (150 กรัม)

– ไส้กรอกชีส (100 กรัม)

– ไข่ไก่ (2 ชิ้น)

- มายองเนส

– เครื่องปรุงรสสำหรับบาสตูร์มา

ในระยะเริ่มแรกฉันสับเครื่องปรุงรสจากบาสตูร์มา
บดในเครื่องบดกาแฟ

ฉันตัดคาร์บอเนตเป็นก้อนเล็ก ๆ คาร์บอเนตในสูตรนี้
คุณสามารถใช้มากขึ้นตามรสนิยมของฉันแล้วฉันก็เพิ่มอีกชิ้น

ฉันขูดไส้กรอกชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียดยิ่งละเอียด
เครื่องขูดยิ่งดี

ฉันผสมไส้กรอกชีสกับเครื่องปรุงรสบด
basturma เป็นการดีที่สุดที่จะเพิ่มตามดุลยพินิจของคุณเอง

ต้มไข่เป็นเวลา 7 นาที จากนั้นแยกไข่แดงออก
และโปรตีน

ฉันส่งไข่ขาวผ่านเครื่องแบ่งไข่

ฉันทำเช่นเดียวกันกับไข่แดงไก่

จากนั้นฉันก็ใส่ชีส

ฉันทาชั้นด้วยมายองเนส

ฉันใส่คาร์บอเนตสับ

ฉันหล่อลื่นชั้นผลลัพธ์

ฉันโรยสลัดด้วยไข่แดง

และ
ฉันยกแม่พิมพ์ขึ้นอย่างระมัดระวัง

ฉันตกแต่งสลัดเสร็จแล้วด้วยใบผักชีฝรั่ง

สลัดที่ใส่คาร์บอเนต ชีส และไข่นี้มีรสชาติรมควันและไม่เหมือนสลัดทั่วไปเลย

ฉันคิดว่าฉันจะลองมันเพื่อความหลากหลายอย่างแน่นอน
ค่าใช้จ่าย!

www.vseblyuda.ru

สลัดเนื้อกับคาร์บอเนต: สูตรอาหาร + รายงานรูปภาพ

ทุกคนจะชอบสลัดนี้และผู้ชายจะชื่นชอบสูตรนี้เป็นพิเศษเนื่องจากสลัดเป็นเนื้อสัตว์ประกอบด้วยคาร์บอเนตจำนวนมากและทุกคนรู้ดีว่าเนื้อสัตว์เป็นแหล่งพลังงานที่ไม่สามารถทดแทนได้ซึ่งมีความสำคัญไม่น้อยสำหรับทุกคน นอกจากนี้สลัดเนื้อกับคาร์บอเนตยังค่อนข้างง่ายและทำง่ายไม่ต้องใช้ส่วนผสมจำนวนมากและใช้เวลาไม่นาน

วัตถุดิบ:

คาร์บอเนต - 200-300 gr;
ฮาร์ดชีส - 200 กรัม;
กระเทียมกลีบใหญ่ - 1 ชิ้น;
มะเขือเทศลูกใหญ่ - 1.5-2 ชิ้น;
หัวหอมสีเขียว - 2 ช่อเล็ก ๆ
มายองเนสโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

ด้วยรัก WooMen.me!!!

Tags: คาร์บอเนต, เนื้อสัตว์, สลัดเนื้อ, สลัด

woomen.me

สลัดคาร์บอเนต – ปี 2019

สูตรอาหาร: สลัดคาร์บอเนต

สลัดผักเบา ๆ ที่มีคาร์บอเนตจะดึงดูดแม้กระทั่งผู้ที่เฝ้าดูรูปร่างของพวกเขา

วัตถุดิบ

คาร์บอเนตหมูรมควัน - 300 กรัม
แตงกวา - 200 กรัม
กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 300 ก
ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะ
มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ
ผักชีฝรั่ง - 2 สาขา

ข้อมูล

สลัด
เสิร์ฟ - 4.
เวลาทำอาหาร - 20 นาที

สลัดกับคาร์บอเนต: วิธีทำอาหาร

ล้างผักกาดขาวและแตงกวาให้แห้ง หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

หั่นคาร์บอเนตเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในสลัดและใส่ข้าวโพดกระป๋องด้วย

รวมครีมเปรี้ยวมายองเนสและผักชีฝรั่งสับละเอียดผสมและปรุงรสสลัด เกลือ - เพื่อลิ้มรส ควรใส่สลัดก่อนเสิร์ฟ ไม่เช่นนั้นจะเกิดน้ำผลไม้และเสียรูปลักษณ์ อร่อย!