เนื้อทอดในซอสเปรี้ยวหวาน เนื้อนุ่มในซอสเปรี้ยวหวาน ขั้นตอนการปรุงเนื้อกับซอสเปรี้ยวหวานพร้อมรูปถ่าย
ก่อนอื่นคุณต้องจำไว้ว่าอาหารจีนไม่ยอมให้เอะอะ ตัวอย่างเช่น ก่อนเตรียมอาหารโดยตรง แนะนำให้ล้าง ปอกเปลือก ตัดส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นก่อน จัดใส่ภาชนะแยกต่างหาก จากนั้นจึงเริ่มค่อยๆ นำไปใส่ในจานที่เตรียมไว้ และไม่วิ่งออกจากโต๊ะ ไปที่เตา
แล้วความพยายามทั้งหมดจะได้รับรางวัลเต็มจำนวน
ด้านล่างนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงเนื้อวัวในภาษาจีน วิธีทางที่แตกต่าง... มาเริ่มกันเลย!
สูตรทำพริกหยวก
วัตถุดิบ | ปริมาณ |
---|---|
เนื้อสันใน) - | 600 กรัม |
พริกหยวกหลากสี - | 3 ชิ้น |
ถั่วเขียว - | 300 กรัม |
หอมหัวใหญ่ - | 2 หัว |
กระเทียม - | ฟันน้อย |
ซีอิ๊ว - | ประมาณ 100 กรัม |
น้ำมันงา - | 20 กรัม |
น้ำมันพืช - | 120 กรัม |
น้ำส้มสายชู (ควรเป็นข้าวหรือแอปเปิ้ลไซเดอร์) - | 30 กรัม |
แป้งมันฝรั่ง - | 100-120 กรัม |
พริกไทยแดงและดำ - | โดยหยิก |
มัสตาร์ด (ควรแห้ง) - | รสชาติ |
เกลือ - | รสชาติ |
เวลาทำอาหาร: 100 นาที | ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 120 Kcal |
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ผัดเปรี้ยวหวานเนื้อ
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว (เนื้อสันใน) - 450 กรัม
- พริกหยวกสีเหลือง - 1 ชิ้น;
- ผักชี - 2 สาขา;
- หัวหอม - 2 หัว;
- กระเทียม - 2-3 กลีบ;
- สับปะรดกระป๋อง - 1 กระป๋อง;
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ขนาดกลาง;
- เกลือ, น้ำตาล, พริกไทย - หยิกทีละครั้ง;
- น้ำมันพืช- 120 กรัม
- วางมะเขือเทศ - 60-70 กรัม
- แป้ง - 75 กรัม
เวลาในการเตรียมโดยเฉลี่ยคือ 1 ชั่วโมง 15 นาที - 1.5 ชั่วโมง ปริมาณแคลอรี่ (100 กรัม) - 146 กิโลแคลอรี
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ทำอาหารเนื้อ ล้าง ลอกฟิล์ม ตัดเป็นชิ้นยาวขนาดใหญ่
- เหมือง ทำความสะอาด หั่นผักทั้งหมด พริกไทยและหัวหอม - หลอด แครอท - บนเครื่องขูดหยาบ ตัดผักชีกับก้านอย่างประณีต สับกระเทียม
- เราทำแป้งซึ่งเราผสมแป้งไข่พริกไทยและเกลืออย่างทั่วถึง
- เราทำซอสโดยผสมน้ำหนึ่งแก้ว น้ำสับปะรดหนึ่งแก้ว น้ำตาล เกลือ และวางมะเขือเทศ แล้วนำไปต้มบนเตา
- ผสมเนื้อกับแป้งแล้วทอดในกระทะ (กระทะ) ในน้ำมันพืชจนนุ่ม
- ในกระทะอีกใบผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทองค่อยๆใส่แครอท, กระเทียม, พริกหยวก, ผักชีและชิ้นสับปะรด
- รวมผักผัดกับเนื้อคลุกเคล้าราดซอสและเคี่ยวต่อไปอีก 10-15 นาที
จานนี้มักจะเสิร์ฟพร้อมข้าวต้ม
เนื้อฉ่ำกับผักสไตล์จีน
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว - 450 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้นเล็ก ๆ
- หัวหอมสีเขียว - พวงขนาดกลาง
- แครอท - 2 ชิ้นขนาดกลาง
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- บวบ (กลาง) - 1 ชิ้น;
- แตงกวาสด - 2 ชิ้น;
- พริกแดงร้อน - 1 ชิ้น.;
- ขิง - 1 รากเล็ก
- ซีอิ๊วขาว - 75-80 กรัม
- น้ำส้มสายชู (ควรเป็นข้าว) - 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- น้ำมันงา - 20-25 กรัม
- เกลือ - เหน็บแนม;
- น้ำมันพืช - 100-120 กรัม
จานนี้จัดทำขึ้นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง - 1 ชั่วโมง 25 นาที ปริมาณแคลอรี่ (100 กรัม) - 127 กิโลแคลอรี
ขั้นตอนการปรุงเนื้อกับผักในภาษาจีน:
- เราหั่นเนื้อเป็นจาน ทุบให้แตก แล้วแบ่งเป็นชิ้นเล็กๆ
- สำหรับหมัก ซอสถั่วเหลือง น้ำส้มสายชู สับ พริกไทยและขิงขูดบนเครื่องขูดละเอียดผสม
- เทน้ำดองลงบนเนื้อผสมและทิ้งไว้ 40 นาทีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- การทำผัก. ตัดบวบ, แครอทและแตงกวาเป็นเส้น, หัวหอมครึ่งวง สับกระเทียม
- ผัดเนื้อหมักอย่างรวดเร็วในกระทะ (กระทะ) ในน้ำมันพืชร้อน
- เพิ่มหัวหอมและแครอทลงในเนื้อ เราผัดด้วยกันเป็นเวลา 2 นาที
- ใส่บวบแล้วผัดต่ออีก 2-3 นาที
- ใส่แตงกวา กระเทียม ต้นหอมครึ่ง น้ำมันงา และตั้งไฟ
- โรยจานที่ปรุงเสร็จแล้วด้วยหัวหอมสีเขียวที่เหลือ
ข้าวต้มหรือพาสต้าสามารถใช้เป็นเครื่องเคียงสำหรับจานนี้ได้
เนื้อผัดซีอิ๊ว
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว - 700 กรัม
- หัวหอมสีเขียว - พวงใหญ่
- มะเขือยาว - 1 เล็ก
- หัวไชเท้า (daikon) - 1 ชิ้น.;
- ขิง - 1 ราก;
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- พริกแดงขม - ครึ่งฝัก;
- โป๊ยกั๊ก - 2 ดาวแห้ง;
- ผักชี - 3-4 สาขา;
- ซีอิ๊วขาว - 20-30 กรัม
- แป้ง - 100 กรัม
- เชอร์รี่สเปนแห้ง - 6-7 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- น้ำส้มสายชู (ดีกว่า - ข้าว)
โดยเฉลี่ยแล้วจานนี้ปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ปริมาณแคลอรี่ (100 กรัม) - 170 กิโลแคลอรี
สูตรสำหรับเนื้อวัวในซอสถั่วเหลืองในภาษาจีนทีละขั้นตอน:
- ตัดเนื้อ (ควรแช่แข็งเล็กน้อย) เป็นชิ้นบาง ๆ ขนาดกลาง
- ใส่เนื้อในจานแก้วลึก ราดด้วยซีอิ๊ว โรยด้วยเชอรี่ โรยด้วยแป้ง ค่อยๆ ผสมทุกอย่างด้วยมือของคุณเพื่อให้แป้งเติมโครงสร้างของเนื้อเยื่อเนื้อ
- ปอกขิงและกระเทียม ตัดขิงเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วสับกระเทียมรวมกัน (เป็นรสชาติที่รวมกันเป็นอย่างดี) เพิ่มพริกไทยร้อนสับละเอียดครึ่งหนึ่งลงในส่วนผสมนี้
- เราทำความสะอาดมะเขือยาว (ยิ่งกว่านั้นไม่สมบูรณ์ แต่ทิ้งแถบสีเข้มไว้ในรูปแบบของ "ม้าลาย") หั่นเป็นก้อนใส่ในจานแยกเกลือเล็กน้อย
- เราทำความสะอาด daikon แล้วหั่นเป็นแผ่นเล็ก ๆ แล้วใส่ในภาชนะแยกต่างหาก
- ปอกและสับหัวหอมสีเขียวและผักชี
- เราตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อนประมาณ 80 องศา ใส่เนื้อลงไป (แบ่งเป็นสองชุดทีละชิ้น) แล้วตั้งไฟให้ร้อน (ห้ามทอด!) จนกระทั่งสีเปลี่ยนไปเล็กน้อย หลังจากนั้นเราก็วาง ด้วยช้อน slotted ในจานแยก
- ในกระทะลึก (กระทะ) เทน้ำมันที่อุ่นเนื้อใส่ส่วนผสมของขิงกระเทียมและพริกไทยร้อนที่นั่น
- หลังจากผ่านไป 2-3 นาที เพิ่มมะเขือยาวและหัวหอมที่คั้นจากน้ำผลไม้ไว้ก่อนหน้านี้ ผัดให้เข้ากันเป็นเวลา 5 นาที
- ใส่ซีอิ๊วขาว น้ำส้มสายชู เชอร์รี่ น้ำ และโป๊ยกั๊กเล็กน้อย ปล่อยให้เดือด
- เพิ่ม daikon และเคี่ยวทุกอย่างเข้าด้วยกันสักครู่ เพื่อให้จานหนาขึ้น คุณสามารถเพิ่มแป้งเล็กน้อยที่เจือจางในน้ำลงในกระทะพร้อมผัก
- ใส่เนื้อบนผักและผสมทุกอย่าง ใส่น้ำมันงาเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสและเงางาม แล้วโรยด้วยเชอร์รี่อีกครั้ง เราเคี่ยวทุกอย่างเข้าด้วยกันประมาณ 5-10 นาที
- โรยจานเสร็จด้วยผักชีและต้นหอม
ก๋วยเตี๋ยวเนื้อรสเผ็ด
วัตถุดิบ:
- เนื้อชิ้นเนื้อ - 600-700 กรัม
- กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 250 กรัม
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- พริก - เพื่อลิ้มรส;
- หัวหอม - 1 ขนาดกลาง;
- มะเขือเทศสุก - 1 ลูกใหญ่
- พริกขี้หนู - 1 ชิ้น;
- ซอสถั่วเหลือง - 30 กรัม
- น้ำมันงา - 15 กรัม
- น้ำมะนาว;
- ผักชี - 2-3 ขน;
- น้ำมันมะกอกสำหรับทอด
- เส้นก๋วยเตี๋ยว - 300 กรัม
เวลาทำอาหารคือ 1 ชั่วโมง 25 นาที ปริมาณแคลอรี่ (100 กรัม) - 137 กิโลแคลอรี
ขั้นตอนการปรุงเนื้อเผ็ดกับบะหมี่จีน:
- เราล้างและทำความสะอาดเนื้อจากฟิล์มหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- เราทำความสะอาดล้างและหั่นผัก หัวหอมเล็กและกระเทียม ผักกาดขาว, มะเขือเทศและพริกไทย - เป็นเส้นบาง ๆ
- ใส่เนื้อในน้ำมันมะกอกจนร้อนในกระทะ ทอดให้เหลืองเล็กน้อย
- ใส่หัวหอม มะเขือเทศ พริกไทย และกะหล่ำปลีลงในเนื้อสัตว์ทีละชิ้น
- เราเคี่ยวทุกอย่างด้วยความร้อนสูงพอสมควร
- ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ใส่พริก ซีอิ๊ว กระเทียม และน้ำมันงา ผสมทุกอย่าง
- ใส่เนื้อกับผักลงในอาหารที่ปรุงสุกแล้วตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ก๋วยเตี๋ยว, โรยด้วยน้ำมะนาว โรยด้วยผักชีสับละเอียด
หมายเหตุถึงเชฟทุกท่าน
เนื้อวัวทั้งหมดแบ่งออกเป็นสองกลุ่มหลักตามวัตถุประสงค์: สำหรับการทอด การปรุงอาหาร และการเคี่ยว สำหรับการทอดคุณควรใช้เนื้อสันในขอบหนาหรือบาง (นี่คือสิ่งที่คุณต้องถามผู้ขายเมื่อซื้อ) สำหรับทำอาหารและเคี่ยว - อย่างอื่น
สำหรับการปรุงอาหาร ควรใช้กระเทียมที่ไม่ได้ปอกเปลือก อย่างเช่น ใช้มีด เปียกจากน้ำผลไม้ที่ออกมาทำความสะอาดและบดง่ายกว่ามาก
เมื่อเตรียมอาหารจากเนื้อวัวในภาษาจีน แนะนำให้เติมน้ำตาลเล็กน้อยลงไปเสมอ ส่วนผสมของเกลือกับเกลือจะทำให้รสชาติ "ระเบิด" อย่างแท้จริง
โปรดจำไว้ว่าเมื่อใช้ซีอิ๊วในการปรุงอาหารคุณต้องระมัดระวังในการเติมเกลือเพราะซีอิ๊วตามปกติมีรสเค็มมาก
เป็นไปได้ไหมที่จะปรุงให้นุ่ม เนื้อฉ่ำในซอสเปรี้ยวหวานที่บ้าน? แน่นอนและจำเป็นอย่างยิ่ง! ท้ายที่สุดมีสูตรอาหารมากมาย ลองพิจารณาตัวเลือกที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด
จุดเด่นของจานนี้คือความพิเศษของการตัดเนื้อ ควรสับให้ละเอียดมากและแน่นอนว่าต้องทำอย่างไรไม่ให้แสงเข้าตา
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัวครึ่งกิโลกรัม
- ซีอิ๊วขาว 50 มล.
- ไวน์ขาว 50 มล.
- แก้วน้ำ;
- น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะและขิงขูด;
- ผักชีป่น ½ ช้อนชา;
- น้ำมันพืช;
- กระเทียม 2 กลีบ;
- พริกไทยและเกลือตามรสนิยมของคุณ
การตระเตรียม:
- ผสมซีอิ๊ว น้ำ ไวน์ และน้ำตาลสำหรับน้ำสลัดรสหวานอมเปรี้ยว
- ล้างเนื้อแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ยาว ๆ
- ผัดขิงกับกระเทียมสับสักนาที
- ใส่ซอสลงไปต้มจนเดือด
- เราส่งเนื้อไปที่มวลเดือดและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ประมาณครึ่งชั่วโมง
- ใส่เครื่องปรุงรสสักครู่ก่อนปรุงอาหาร
- เคี่ยวเนื้อจนของเหลวระเหยหมด
- เสิร์ฟเนื้อตุ๋นกับข้าว โรยหน้าด้วยสมุนไพรหากต้องการ
ปรุงเนื้อกับลูกพรุน
เนื้อกับลูกพรุนสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ เนื้อนุ่มและมีกลิ่นหอมมาก
คุณจะต้องการ:
- เนื้อต้มครึ่งกิโลกรัม
- ลูกพรุนล้างและปอกเปลือก 100 กรัม
- หอมใหญ่ขนาดกลาง;
- กระเทียมสองกลีบ
- แก้วน้ำหรือน้ำซุป
- แป้งสองสามช้อนโต๊ะ
- พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช.
การตระเตรียม:
- เราส่งลูกพรุนที่เตรียมไว้ลงในน้ำเดือดเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้นิ่ม
- ระหว่างนั้นก็หั่นเนื้อต้มเป็นชิ้นเล็กๆ
- หั่นหัวหอมเป็นวงครึ่งวง
- สับกระเทียมด้วยมีด
- เราส่งหัวหอมและกระเทียมไปยังกระทะที่อุ่นแล้วทอดจนโปร่งใส
- นอกจากนี้เรายังเพิ่มเนื้อที่นี่พยายามทอดแต่ละชิ้นจากทุกด้าน
- เราเปลี่ยนมวลไปที่ขอบกระทะแล้วเทลงในที่ว่างแล้วผัดแป้งเบา ๆ คนตลอดเวลา
- เทน้ำซุปที่ปรุงเนื้อวัวหรือน้ำเปล่าลงในส่วนผสมเพื่อไม่ให้มีก้อนเนื้อ
- เมื่อทุกอย่างเดือดก็ถึงเวลาเพิ่มลูกพรุน เคี่ยวจนนุ่ม
- สัมผัสสุดท้ายคือเกลือและพริกไทย
- เนื้อลูกพรุนพร้อมแล้ว! สามารถเสิร์ฟพร้อมมันบดหรือข้าว
พร้อมพริกหยวก
ตัวเลือกนี้จะไม่ทิ้งความเฉยเมยไว้ที่โต๊ะอาหารค่ำ รสชาติของพริกหยวกจะเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับอาหารจีน
ลองมา:
- เนื้อ 400 กรัม
- 5 พริกหยวก (ควรมีหลายสี);
- พริก;
- หอมแดง;
- กระเทียม 3 กลีบ;
- น้ำครึ่งแก้ว
- แง่งขิง;
- แป้ง 2 ช้อนชา
- โหระพา, ผักชีและหัวหอมสีเขียว - สดดีกว่าในเหน็บแนมแห้ง;
- พริกไทย, เกลือ - ไม่จำเป็น;
- ซอสถั่วเหลืองสำหรับหมัก
กระบวนการทีละขั้นตอน:
- เตรียมน้ำดองโดยผสมซอสกับพริกไทยและเนย
- เราหั่นเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วส่งไปหมักเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- พริกหยวกปอกเปลือกและหั่นเป็นเส้น
- บดพริกเป็นวงแหวน
- ตัดรากขิงเป็นเส้น หัวหอมเป็นขนบาง ๆ
- เราเจือจางแป้งด้วยน้ำแล้วเติมซอสสองสามช้อนโต๊ะลงในของเหลว
- ทอดเนื้อในกระทะจนเป็นสีน้ำตาล
- ใส่กระเทียม หัวหอม ขิง และเคี่ยวสักสองสามนาที
- เรากระจายพริกทุกประเภทที่นั่นแล้วนำไปให้อยู่ในสภาพที่คมชัด
- เทส่วนผสมแป้งลงในมวลทั้งหมด เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลาหลายนาทีจนข้น
- จานพร้อมแล้ว เราตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ
กับสับปะรดในเตาอบ
เนื้อสัปปะรดปรุงบนนี้ สูตรไม่ธรรมดาจะกลายเป็นของประดับตกแต่งโต๊ะเทศกาล
สินค้า:
- เนื้อ 600 กรัม
- สับปะรดกระป๋องหนึ่งกระป๋อง
- แป้ง 20 กรัม
- ซอสมะเขือเทศ 50 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง 30 มล.
- น้ำมันทอด
ทำอาหารอย่างไร:
- ผัดเนื้อสับละเอียดเบา ๆ
- ผสมแป้ง น้ำสับปะรด และซอส
- เพิ่มส่วนผสมนี้ลงในเนื้อ
- จาระบีจานอบด้วยน้ำมันแล้วโอนส่วนผสมไป
- อบที่ 170 องศา 15-20 นาที
วิธีทำผัดผัก
ตัวเลือกแบบดั้งเดิมสำหรับทุกโอกาส ผลิตภัณฑ์มีราคาไม่แพง ผลลัพธ์ที่ได้ก็น่าทึ่ง เราปรุงใน multicooker
พวกเราต้องการ:
- เนื้อวัวหนึ่งปอนด์;
- แครอท;
- วางมะเขือเทศ
- แป้งหนึ่งช้อนชาน้ำส้มสายชูและน้ำตาล
- เครื่องเทศ;
- น้ำมันทอด
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- Multicooker ในโหมด "Fry" - ใส่หัวหอมและเคี่ยวจนเป็นสีเหลืองทอง
- ถัดมาเป็นแครอทหั่นเป็นเส้น
- ใส่แป้งมะเขือเทศลงไป
- และสุดท้ายคือเนื้อนั่นเอง
- เติมส่วนผสมด้วยน้ำเพื่อไม่ให้มองเห็นเนื้อ
- เราตั้งค่าโหมด "ดับ" - เป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- หนึ่งชั่วโมงต่อมา เราส่งน้ำตาล เครื่องเทศ น้ำส้มสายชูไปที่ชาม
- เกลือตามต้องการ
- เราปล่อยให้เคี่ยวจนหมดเวลา
สามารถตกแต่งและเสิร์ฟได้ ด้วยผัก เนื้อวัวกลายเป็นสิ่งที่หาที่เปรียบมิได้และละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง
เหล่านี้เป็นสูตรอาหารที่ง่าย และที่สำคัญที่สุด รวดเร็วมาก อย่าลืมทดลองปรุงเนื้อในเร็วๆ นี้ตามหนึ่งในตัวเลือกที่เสนอ คุณจะไม่เสียใจ!
เวลาทำอาหาร: 1.5 ชั่วโมง
เสิร์ฟ: 6
วิธีทำเนื้อเปรี้ยวหวาน สูตรทีละขั้นตอนด้วย รูปถ่าย:
ขั้นตอนที่ 1 ล้างเนื้อและหั่นเป็นเส้นตามสูตรสำหรับเนื้อจูเลียนกับเห็ด
ขั้นตอนที่ 2 เติมเนื้อด้วยน้ำเพื่อให้ของเหลวครอบคลุมเนื้อเพียงครึ่งเดียวเนื่องจากเราต้องเคี่ยวเนื้อไม่ต้ม ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะแล้ววางภาชนะบนไฟอ่อน
ขั้นตอนที่ 3 ในขณะที่เนื้อกำลังเคี่ยว ให้ตัดเปลือกขนมปังสีดำออกแล้วแช่เศษขนมปังในน้ำร้อน
ขั้นตอนที่ 4. สับกระเทียมและหัวหอมอย่างประณีต ก่อนใส่หัวหอมลงในจาน ให้ทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอนที่ 5. ใส่หัวหอมทอดและกระเทียมดิบลงในเนื้อสัตว์ที่ปรุงแล้ว ปิดฝาหม้อด้วยฝาปิด และตรวจดูให้แน่ใจว่าน้ำไม่เดือดจนหมด เติมน้ำร้อนหากจำเป็น
เมื่อขนมปังชุ่มแล้ว ให้บีบออกแล้วใส่เนื้อลงไป เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันจนเนื้อสุก
ขั้นตอนที่ 6 ในขณะที่เนื้อกำลังเคี่ยว ให้เตรียมซอสเปรี้ยวหวาน: เจือจางแป้ง (หรือแป้ง) ด้วยน้ำแล้วคนให้เข้ากัน ใส่ซอสมะเขือเทศ น้ำส้มสายชู มัสตาร์ด น้ำตาล เกลือ พริกไทย และเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส เทเนื้อที่เตรียมไว้กับซอสที่ได้และปล่อยให้เดือดเป็นเวลา 5 นาที
เป็นเรื่องปกติที่จะเชื่อมโยงอาหารจานนี้ภายใต้ชื่อทั่วไปว่า "เนื้อในซอสเปรี้ยวหวาน" กับอาหารเอเชียตะวันออก ที่จริงแล้วในจีน ไต้หวัน เกาหลี เนื้อสัตว์มักจะปรุงในลักษณะนี้ อย่างไรก็ตาม อาหารอร่อยและแปลกมากจนหยั่งรากลึกในประเทศอื่น
โดยไม่คำนึงถึงสูตรซึ่งมีหลายอย่างสำหรับปรุงเนื้อกับซอสเปรี้ยวหวานจานนี้จัดทำขึ้นค่อนข้างง่าย ต้องใช้เวลามากเท่าที่จำเป็นในการทำให้เนื้อนุ่ม เนื่องจากเรากำลังพูดถึงเนื้อวัว โดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงในการเตรียมอาหารและสตูว์
ขั้นตอนการเตรียมการ: กฎทั่วไป
ในการซื้อเนื้อวัว คุณต้องแน่ใจว่าเนื้อมีคุณภาพสูง ไม่เก่าเกินไป และสด สีของเส้นใยควรเป็นสีแดงเข้ม พื้นผิวมีความหนาแน่น
ก่อนปรุงอาหารเนื้อสัตว์จะถูกล้างและทำให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ พวกเขาทำความสะอาดจากไขมัน, ฟิล์ม, เส้นเอ็น ตัดเป็นเส้นหรือชิ้นเล็ก ๆ ตามเส้นใย กฎนี้เหมือนกันสำหรับทุกสูตร เพื่อความรวดเร็วในการปรุงอาหาร เนื้อสัตว์จะถูกตีเล็กน้อย
ผัก (ส่วนใหญ่มักเป็นหัวหอมและพริกหยวก) ล้างและปอกเปลือกก่อนปรุงอาหาร ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือก้อนใหญ่
เนื้อปรุงในซอสเปรี้ยวหวานโดยไม่คำนึงถึงสูตรตามอัลกอริธึมเดียว แยกเนื้อสัตว์และผักด้วยความร้อนสูงในน้ำมันพืช จากนั้นส่วนผสมจะรวมกันและเคี่ยวเป็นเวลานานโดยใช้ไฟต่ำสุดใต้ฝา
วิธีทำเนื้อในซอสเปรี้ยวหวานกับ adjika
สูตรง่ายๆสำหรับเนื้อนุ่มอร่อยในซอสมะเขือเทศ เหมาะกับสลัดจาก ผักสด,พาสต้า,มันฝรั่ง,ข้าว.
สำหรับเนื้อวัว 500 กรัม (4 เสิร์ฟ) คุณต้อง:
- 1 หัวหอม;
- 1 มะเขือเทศ;
- น้ำมะเขือเทศ 100 มล.
- แอปเปิ้ล adjika 10 มล.
- น้ำเดือด 100 มล.
- แป้ง 20 กรัม
- น้ำตาล 20 กรัม
- เนย 30 กรัม
- เกลือ 10 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 1/2 พวง.
เตรียมอาหาร - 60 นาที สตูว์ - 60 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (เป็นกรัม): โปรตีน - 10.25; ไขมัน - 10.88; คาร์โบไฮเดรต - 3.44 ปริมาณแคลอรี่ - 152.15 กิโลแคลอรี
สูตรอาหาร:
- เนื้อที่ปอกเปลือกและทุบเบา ๆ จะถูกหั่นเป็นเส้น
- ผัดเร็วๆด้วยไฟแรง คนตลอดเวลา ละลายหมด เนยในกระทะ
- สับหัวหอมโรยด้วยเนื้อ ผัดอย่างต่อเนื่องจนเป็นสีเหลืองทอง
- มะเขือเทศสดหั่นเป็นลูกเต๋า ผสมกับเนื้อและหัวหอม พวกเขายังคงทอดอาหารในโหมดเดียวกัน
- แป้งแห้งในกระทะร้อนที่แห้ง ผัดเนื้อ
- น้ำมะเขือเทศเจือจางด้วยน้ำต้มแล้วเทลงในกระทะ เกลือจานใส่น้ำตาล คน.
- ไฟจะลดลงเหลือน้อยที่สุด ตุ๋นใต้ฝาจนเนื้อสุก
- ในตอนท้ายใส่ adjika และผักชีฝรั่งสับลงในซอส ไฟดับอยู่ใต้กระทะ
จานได้รับการยืนยันอีก 15 นาที เสิร์ฟร้อน
เนื้อเปรี้ยวหวานสูตรสับปะรด
ในจานรุ่นนี้ใช้วิธีการทอดเนื้อสองครั้ง ด้วยเหตุนี้จึงทำให้ด้านในนุ่มมากและด้านนอกถูกปกคลุมไปด้วยเปลือกกรอบที่สวยงาม
สำหรับเนื้อสันใน 400 กรัม (2 เสิร์ฟ) คุณต้อง:
- ชิ้นสับปะรดกระป๋อง 400 กรัม
- 1 ไข่;
- หอมใหญ่ 1 หัว
- 1 แครอท;
- 2 พริกหยวก (แดงและเหลือง);
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. แป้งข้าวโพด;
- พริกไทยร้อนครึ่งฝัก
- กระเทียม 3 กลีบ;
- รากขิงสดชิ้นเล็ก ๆ
- น้ำมันพืช.
สำหรับซอส:
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซอสมะเขือเทศ;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซาฮาร่า;
- 1 ช้อนชา แป้งมันฝรั่ง
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซีอิ๊ว;
- น้ำ 75 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
เตรียมอาหาร - 20 นาที ทอดและเคี่ยว - 40 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (เป็นกรัม): โปรตีน - 6.97; ไขมัน - 7.69; คาร์โบไฮเดรต - 15.68 ปริมาณแคลอรี่ - 158.54 กิโลแคลอรี
สูตรอาหาร:
- เนื้อถูกตัดเป็นก้อน ผสมในชามแป้ง ไข่ เกลือเล็กน้อย ปล่อยให้หมักเป็นเวลา 30 นาที
- น้ำมันอุ่นในกระทะด้วยความร้อนสูง เนื้อผัดจนเป็นสีทองที่น่ารื่นรมย์ ในการทอดเนื้อในแป้งจะผสมตลอดเวลาและแยกก้อนที่ติดกันออกจากกัน
- เนื้อทอดวางในชาม
- ผัก (แครอท พริก หัวหอม) หั่นหยาบๆ
- น้ำเชื่อมถูกระบายออกจากสับปะรดกระป๋อง
- สับกระเทียมและพริกร้อนด้วยมีด
- ในน้ำมันเดียวกัน (อุ่นเครื่องให้ดี) เนื้อวัวผัดเป็นครั้งที่สองในแป้งจนได้สีน้ำตาลทองที่อุดมไปด้วย โอนไปยังชาม
- ในหม้อในน้ำมันใหม่ฉันผัดผัก ขั้นแรกให้ทอดกระเทียมและหัวหอมแล้วแครอทพริกหวานและเผ็ดสับปะรดรากขิง กวนเคี่ยวเป็นเวลา 3 นาที
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับซอสลงในผักกึ่งสำเร็จรูป ยกเว้นแป้ง มันถูกเจือจางในน้ำแยกต่างหากแล้วเทลงในซอสเดือดกวนเนื้อหาอย่างแรง
เมื่อซอสเปรี้ยวหวานกับผักและสับปะรดเกือบพร้อม เนื้อทอดชิ้นหนึ่งจะถูกเทลงในหม้อ ไฟใต้หม้อปิดอยู่ ปิดฝาจานทิ้งไว้ 10 นาที โอนไปยังจานแบนพร้อมสไลด์
เนื้อกับน้ำเกรวี่แสนอร่อยนี้เป็นของอาหารยิว จานนี้เรียกว่า esek-flush เป็นจานที่น่าพึงพอใจและมีกลิ่นหอมที่เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงใดๆ
สำหรับเนื้อสันใน 500 กรัม (5 เสิร์ฟ) คุณต้อง:
- 2 หัวหอมใหญ่
- ลูกพรุน 100 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำผึ้ง;
- น้ำมันพืช 40 มล.
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. วางมะเขือเทศ
- น้ำ 0.5 ลิตร
- ใบกระวาน 2 ใบ;
- ดอกคาร์เนชั่น 4 ดอก;
- ขนมปังแห้ง Borodino 150 กรัม
- เกลือและพริกไทยดำ
เวลาทำอาหารทั้งหมดคือ 120 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (เป็นกรัม): โปรตีน - 7.55; ไขมัน - 5.78; คาร์โบไฮเดรต - 12.45 ปริมาณแคลอรี่ - 132 กิโลแคลอรี
หากไม่มีน้ำผึ้งคุณสามารถใช้น้ำตาลหรือด๊อกวู้ดโฮมเมดเชอร์รี่แยมพลัม
สูตรอาหาร:
- เนื้อถูกตัดเป็นลูกบาศก์ขนาด 3x3 ซม.
- หัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงแล้วผัดในน้ำมันพืชจนโปร่งใส
- น้ำมันถูกทำให้ร้อนในหม้อน้ำ ทอดเนื้อจนเป็นสีน้ำตาลทอง
- หัวหอมจะถูกเพิ่มเข้าไปในเนื้อ
- เทเนื้อด้วยน้ำเพื่อให้ของเหลวแทบจะไม่ครอบคลุมเนื้อหาของหม้อ ปิดฝาภาชนะและเคี่ยวด้วยการต้มจนแทบสังเกตไม่เห็นจนกว่าลูกบอลจะพร้อม ถ้าน้ำเดือดต้องเติมนิดหน่อย
- ขนมปังดำหั่นเป็นก้อน ผสมกับเนื้อหอมแล้วกลายเป็นเนื้อนุ่ม
- ใส่น้ำผึ้ง ซอสมะเขือเทศลงไป เกลือพริกไทย ถ้าซอสข้นเกินไป ให้เจือจางด้วยน้ำเล็กน้อย การเคี่ยวต่อไปเป็นเวลา 20 นาทีภายใต้ฝา
เนื้อในซอสปรุงรสด้วยเครื่องเทศ (กานพลู ใบกระวาน) และเพิ่มลูกพรุน หากจำเป็น ให้เติมเกลือและเติมน้ำตาลให้หวานเล็กน้อย จานถูกตุ๋นในโหมดเดียวกันเป็นเวลา 15 นาที เสิร์ฟร้อน
เนื้ออร่อยผิดปกติพร้อมกลิ่นน้ำผึ้งหอมละมุนบนเพดานปาก ซอสนี้มีความหวานมากกว่าความเป็นกรด ดังนั้นเครื่องเคียงที่ดีที่สุดสำหรับเขาก็คือข้าวต้มไร้เชื้อ
สำหรับเนื้อสันใน 500 กรัม (2 เสิร์ฟ) คุณต้อง:
- หอมใหญ่ 1 หัว
- กระเทียม 1 กลีบ;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. วางมะเขือเทศ
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำผึ้ง;
- 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซีอิ๊ว;
- 1 มะนาว (น้ำผลไม้);
- น้ำ 100 มล.
- พริกไทย.
เวลาทำอาหารทั้งหมดคือ 40 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (กรัม): โปรตีน - 13.19; ไขมัน - 14.23; คาร์โบไฮเดรต - 19.48 ปริมาณแคลอรี่ - 258.80 กิโลแคลอรี
สูตรอาหาร:
- ก้อนเนื้อและหัวหอมสับครึ่งวงทอดในน้ำมันพืชเป็นเวลา 20 นาที ผัดเป็นครั้งคราว
- ซอสถั่วเหลืองผสมน้ำผึ้ง วางมะเขือเทศ,ผ่านการกดด้วยกระเทียม,น้ำมะนาว.
- ส่วนผสมที่ได้จะถูกเทลงในกระทะเหนือเนื้อ พริกไทยเล็กน้อยผสม จานตุ๋นบนไฟอ่อน ๆ ปิดฝา 10 นาที
- เติมน้ำและเคี่ยวต่ออีก 10 นาที
จานเสิร์ฟร้อน เครื่องปรุงถูกรดน้ำด้วยน้ำเกรวี่หนา
เนื้อเปรี้ยวหวาน: สูตรสำหรับ multicooker
ด้วยเทคโนโลยีครัวอัจฉริยะ ที่ใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยและใช้เวลาเพียงเล็กน้อย คุณจึงสามารถเตรียมอาหารที่อร่อยที่สุดที่มีกลิ่นหอมมากมาย สะดวกและง่ายมาก!
สำหรับเนื้อสันใน 500 กรัม (3 เสิร์ฟ) คุณต้อง:
- 1 หัวหอม;
- 1 แครอท;
- 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชู แป้ง น้ำตาล ซอสมะเขือเทศ
- น้ำมันพืช;
- เกลือ;
- เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสให้เลือก
เวลาทำอาหารทั้งหมดคือ 2 ชั่วโมง 20 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (เป็นกรัม): โปรตีน - 14; ไขมัน - 11.69; คาร์โบไฮเดรต - 4.50 ปริมาณแคลอรี่ - 179 กิโลแคลอรี
สูตรอาหาร:
- น้ำมันพืชอุ่นในชามหลายเมนู (โหมด "การทอด") หัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าผัดในนั้น
- ใส่แครอทขูดหยาบลงในหัวหอมโปร่งใส
- ผักผสมกับแป้งมะเขือเทศและแป้ง เทลูกบอลลงใน multicooker คน.
- เทเนื้อกับผักด้วยน้ำ โอน multicooker ไปที่โหมด "Quenching" ปิดฝา.
- หนึ่งชั่วโมงต่อมา เกลือ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ เพิ่มน้ำตาลและเทน้ำส้มสายชู พวกเขาดับในโหมดเดียวกันอีก 1 ชั่วโมง
สัญญาณสิ้นสุดโปรแกรมแสดงว่าจานพร้อมเสิร์ฟแล้ว เนื้อสัตว์ที่ละเอียดอ่อนพร้อมกับซอสจะถูกโอนเป็นส่วน ๆ ไปยังจานสำหรับเครื่องเคียง พวกเขาจะกินร้อน
สูตรวิดีโอ
- เนื้อดิบสีเข้มมากแสดงว่าวัวแก่แล้ว เนื้อดังกล่าวมีความเหนียวมากและใช้เวลาในการปรุงนานกว่า 3 ชั่วโมง
- ถ้าฐานของซอสเนื้อเปรี้ยวหวานเป็นซีอิ๊ว คุณไม่จำเป็นต้องใส่เกลือลงในเนื้อ
- ในการทำให้เนื้อเป็นกรดและทำให้นิ่มลงน้ำส้มสายชูจะถูกเติมลงในซอส - โต๊ะธรรมดา, แอปเปิ้ล, ไวน์, ข้าว เปรี้ยว สตูว์เนื้อยังผสมโดยใช้น้ำผลไม้ในสูตร
- สารให้ความหวานตามธรรมชาติให้ความหวานของซอสเนื้อ อาจเป็นน้ำตาล (บีทรูท อ้อย) น้ำเชื่อมเมเปิ้ล กากน้ำตาล น้ำผึ้ง ผลไม้หวานสด ผลไม้แห้ง นอกจากนี้ เครื่องเทศ เมล็ดงา กระเทียมสดสับ ขิง (รากหรือดินสด) จะถูกเติมลงในน้ำเกรวี่
เนื้อเปรี้ยวหวานเป็นอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารเอเชียที่แปลกใหม่ แน่นอนว่าสูตรนั้นถูกปรับให้เข้ากับผลิตภัณฑ์ที่เราคุ้นเคย แต่ในท้ายที่สุดทุกอย่างกลับกลายเป็นว่ารวมกันและอร่อย! เนื้อหมักในซีอิ๊วและตุ๋นกับผักจะออกมานุ่มมาก "ละลายในปาก" อย่างแท้จริง และการผสมผสานกลิ่นหอมที่ประสบความสำเร็จช่วยเพิ่มความน่ารับประทานให้กับจาน หากต้องการ คุณสามารถเปลี่ยนสูตรให้เหมาะกับความต้องการของคุณ เช่น ใส่ขิงสด สับปะรดหวาน พริกร้อน เป็นต้น
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว (สามารถแทนที่ด้วยหมู) - 500 กรัม;
- ซอสถั่วเหลือง - 100 มล.;
- แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- แป้งมันฝรั่ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- เห็ด (เห็ดน้ำผึ้ง แชมเปญ ฯลฯ) - 100 กรัม
- ถั่วเขียว - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาลทราย - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- วางมะเขือเทศ (หรือซอสมะเขือเทศ) - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- น้ำมันพืช - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
สูตรเนื้อเปรี้ยวหวาน
วิธีทำเนื้อกับผัก
- หลังจากล้างน้ำไหลและกำจัดชั้นไขมันแล้ว ให้หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ หรือฟางเส้นยาว
- ทำแป้ง. ในการทำเช่นนี้ให้โรยเนื้อด้วยแป้งและแป้ง
- ใส่ซีอิ๊วขาวลงไปทันทีแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน เราทิ้งเนื้อไว้ในแบบฟอร์มนี้เป็นเวลา 20 นาที
- ขณะหมักเนื้อ ให้เตรียมอาหารจานหวานและเปรี้ยวที่เหลือ ตัดพริกหยวกเป็นก้อนสับหัวหอมที่ปอกเปลือกอย่างประณีต
- เราผสมถั่ว พริก หัวหอมและเห็ด (เห็ดน้ำผึ้งจิ๋วไม่จำเป็นต้องหั่นเบื้องต้น แต่ถ้าคุณใช้เห็ดแชมปิญองหรือเห็ดขนาดใหญ่อื่น ๆ ให้หั่นเป็นจานหรือเป็นเส้น)
- ในกระทะที่มีเนย ทอดเนื้อที่หมักไว้แล้วด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีเหลืองทอง ถัดไปเพิ่มส่วนผสมผัก คุณสามารถปรุงรสจานด้วยพริกไทยป่น โรยด้วยพริกหยวกหวานหรือเครื่องเทศตามชอบ คุณต้องใส่เกลือเนื้อเล็กน้อยเนื่องจากชิ้นเนื้อหมักในซีอิ๊วเค็ม
- ผัดเนื้อสไตล์จีนกับผักประมาณ 5-10 นาที แล้วใส่ซอสมะเขือเทศลงไป
- โรยเนื้อหาของกระทะด้วยน้ำตาลทราย, เทน้ำส้มสายชู, กวนส่วนผสมอย่างแรง เคี่ยวเนื้อในซอสเปรี้ยวหวานจนสุกทั่ว
- เราเสิร์ฟเนื้อสัตว์พร้อมเครื่องเคียงเบา ๆ เช่น ข้าวต้ม
สูตรสำหรับเนื้อวัวกับผักด้วยน้ำส้มสายชูและซีอิ๊วช่วยให้คุณได้เนื้อที่นุ่มที่สุด ตามกฎแล้วอาหารจานนี้ไม่เพียง แต่เป็นที่ชื่นชอบของผู้ชื่นชอบการผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่แปลกใหม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักอนุรักษ์นิยมในการทำอาหารด้วย ความอยากอาหารที่ดี!